Home / Hạt Chia Úc / Hạt chia tốt cho bà bầu

Hạt chia tốt cho bà bầu

Khi mang thai, cơ thể bạn đòi hỏi rất nhiều dưỡng chất thiết yếu để có thể cung cấp chất dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi và cả cho người mẹ, với hàm lượng dinh dưỡng được đánh giá rất cao, hạt chia úc đã trở thành một trong những sự lựa chọn hàng đầu của bà bầu bởi chúng mang lại sức khỏe ổn định cho me trong suốt thai kỳ

Điện thoại: 0914 279 445 – 0988 912 679

hat-chia-tot-cho-ba-bau (2)_1

Cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết

Với những thành phần dinh dưỡng đa dạng bao gồm: Omega 3, Omega 6, Protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, đặc biệt chúng có gần 20 loại acid amin thiết yếu, với những chất dinh dưỡng này hoàn toàn có thể đáp ứng tốt cho nhu cầu của bà bầu

Screenshot-20

Hỗ trợ điều trị táo bón

Khi mang thai, phụ nữ thường gặp vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là táo bón, với hàm lượng chất xơ cao, khi dùng hạt chia, quá trình tiêu hóa sẽ được cải thiện một cách đáng kể, đồng thời với hàm lượng cao chất Folat sẽ giúp cho hệ thần kinh của bé được phát triển một cách tốt nhất ngay từ trong bụng mẹ

Bổ sung canxi và sắt

Khi mang thai, bạn sẽ cần bổ sung hàm lượng sắt và canxi cao, ăn hạt chia cũng là  một phương pháp bổ sung cực kỳ hiệu quả, giúp trẻ cứng cáp xương hơn và tránh tình trạng thiếu máu và thiếu hụt oxy lên não

 

hat-chia-tot-cho-ba-bau (1)_1

 

Hạt chia có thể sử dụng một cách dễ dàng bằng cách làm thức uống hoặc làm gia vị trong thức ăn, chúng hoàn toàn không mùi và không vị vì thế không làm ảnh hưởng đến mùi vị chính của món ăn hoặc thức uống của bạn, đặc biệt bạn có thể dùng hàng ngày để đem lại hiệu quả một cách tốt nhất

Với những tác dụng trên, hạt chia là thực phẩm tốt cho bà bầu, khi mang thai, phụ nữ cần sử dụng 3 muỗng cafe hạt chia tương đương với 45g mỗi ngày để cung cấp dưỡng chất đầy đủ nhất

Comments

comments

About visa

Check Also

thung-rac-240l-nap-ho

Thùng rác nhựa composite 240l nắp hở

THÙNG RÁC 240L NẮP HỞ I. Thông số kỹ thuật thùng rác 240l nắp hở. ...